Hvordan foregår et behandlingsforløp hos Smerteviten?
Et behandlingsforløp hos Smerteviten starter med en kartleggende konsultasjon over telefon eller videosamtale. Den kartleggende konsultasjonen er gratis og uforpliktende.
Formålet med samtalen er å avgjøre om Smerteviten kan hjelpe deg med dine smerter, før vi starter et behandlingsforløp. Du skal være trygg på at et behandlingsforløp hos Smerteviten er riktig behandlingsvalg for deg.
Et nettbasert behandlingsforløp gjennomføres over videosamtale
Forståelse for dine smerter
I starten av behandlingsforløpet, setter vi av god tid til å ta en grundig gjennomgang av din situasjon, dine begrensninger og hva du vil tilbake til.
Kunnskap og oppdatert smerteforståelse
Vi skal sørge for at du blir oppdatert på moderne smerteforståelse. For å kunne navigere seg til ønsket destinasjon, er det helt avgjørende å ha riktig kart i hendene. Arbeidet med å oppdatere din smerteforståelse, er derfor det viktigste vi gjør.
Plan for videre oppfølging
Med oppdatert smerteforståelse, er behandlingsmulighetene mange. Sammen lager vi en detaljert plan tilpasset din hverdag og dine smerter. Vi skal finne og implementere tiltak for å roe ned og normalisere et overbeskyttende alarmsystem. Dette er oppskriften på moderne og suksessfull smertebehandling.
Flere innfallsvinkler for behandling
Følsomheten på kroppens alarmsystem påvirkes av en rekke faktorer, noe som gir mange potensielle innfallsvinkler for behandling. Eksempel på innhold i et behandlingsforløp, er tiltak rettet mot:
Din forståelse av smertene
Dine smertehåndteringsstrategier og kognitive verktøy
Bevegelse og belastning
Tilvenning av meningsfulle aktiviteter
Hvordan utfordre unngåelsesadferd og bevegelsesvegring
Relevante livsstilsfaktorer, som f.eks. søvn og aktivitetsnivå
